Jak wybrać idealne majtki ciążowe? Praktyczny poradnik dla przyszłych mam

Majtki ciążowe wybierasz według dwóch rzeczy: fasonu i rozmiaru. Wysokość stanu dopasuj do etapu ciąży i własnych odczuć, a rozmiar – do obecnego obwodu bioder i brzucha, nie do metki sprzed ciąży. Dobrze dobrane majtki ciążowe nie uciskają brzucha, nie rolują się i nie wrzynają w pachwiny, także gdy siedzisz albo się schylasz.

Ten poradnik jest dla przyszłych mam, które kupują pierwsze majtki ciążowe albo wymieniają je w kolejnych miesiącach. Znajdziesz tu porównanie fasonów, sposób mierzenia, test dopasowania, wskazówki o materiałach i odpowiedź na pytanie, kiedy zwykłe figi jeszcze wystarczą.

Czym majtki ciążowe różnią się od zwykłych fig?

Majtki ciążowe mają krój i materiał zaprojektowane z myślą o rosnącym brzuchu, choć z wyglądu przypominają zwykłe figi damskie. Różnica kryje się w szczegółach: bardziej elastycznym przodzie, szerokim pasie i wykończeniu, które nie drażni skóry w miejscach szczególnie wrażliwych w ciąży.

Dobrze dobrane majtki ciążowe dają zwykle trzy rzeczy, których brakuje klasycznym modelom:

• delikatne podtrzymanie dolnej części brzucha, które wiele kobiet odczuwa jako mniejsze napięcie,
• miękkie, oddychające materiały, które mogą zmniejszyć ryzyko podrażnień i otarć,
• szeroki, elastyczny pas zamiast wąskiej gumki, więc nic nie wpija się w brzuch ani w biodra.

Zwykłe figi z wąską gumką przestają być wygodne, gdy brzuch zaczyna rosnąć: gumka wrzyna się pod brzuchem albo zsuwa coraz niżej. To zwykle pierwszy sygnał, że czas na bieliznę ciążową. Jeśli odczuwasz ból brzucha lub pleców, nie szukaj rozwiązania w bieliźnie – porozmawiaj z położną albo lekarzem prowadzącym ciążę.

Wysoki czy niski stan – jaki fason majtek ciążowych wybrać?

Fason majtek ciążowych dobierasz przede wszystkim do tego, gdzie ma leżeć pas: nad brzuchem czy pod nim. Na początku ciąży wiele kobiet woli niski stan, a w kolejnych miesiącach – wysoki, który otula cały brzuch. W tabeli zebrałyśmy cztery popularne fasony: gdzie leży pas i kiedy dany model się sprawdza.

Majtki z wysokim stanem otulają cały brzuch i dają poczucie przytrzymania oraz ciepła, które wiele przyszłych mam docenia zimą. Model z niskim stanem wybierz, jeśli nie lubisz ucisku w okolicy pępka albo wolisz lżejszy, mniej otulający krój. Majtki podtrzymujące mają strefy o różnej elastyczności, które stabilizują dolną część brzucha i delikatnie wygładzają sylwetkę.

Bezszwowe majtki ciążowe nie odznaczają się pod dopasowaną sukienką ani legginsami, a brak szwów oznacza mniej miejsc, które mogą ocierać skórę. Najwygodniej mieć kilka różnych modeli i nosić je wymiennie – zależnie od samopoczucia, stroju i pory dnia. Majtki ciążowe z oferty myBra możesz porównać poniżej.

Majtki ciążowe

Jak dobrać rozmiar majtek ciążowych do zmieniającej się sylwetki?

Rozmiar majtek ciążowych dobierz do obecnych wymiarów, a nie do rozmiaru noszonego przed ciążą. W ciąży rośnie nie tylko brzuch – biodra też mogą się nieco poszerzyć, więc dawna metka bywa myląca. Producenci bielizny ciążowej często mają własne tabele rozmiarów, w których liczy się obwód bioder, a czasem także brzucha.

Zmierz się w samej bieliźnie, stojąc swobodnie, z miękką taśmą krawiecką w ręku:

1. Obwód bioder zmierz w najszerszym miejscu pośladków, trzymając taśmę poziomo.
2. Obwód brzucha zmierz w jego najszerszym miejscu, zwykle na wysokości pępka, bez wciągania brzucha.
3. Oba wyniki porównaj z tabelą rozmiarów na karcie produktu.
4. Pomiar powtarzaj co kilka tygodni, bo twoje wymiary będą się zmieniać.

Rozmiarówka majtek ciążowych często różni się od zwykłej, a każda marka ma własne wymiary – jak czytać oznaczenia majtek, podpowiada przewodnik po rozmiarach. Gdy wynik wypada między dwoma rozmiarami, przy wysokim stanie zwykle wygodniejszy okaże się większy, bo brzuch jeszcze urośnie. Nie przesadzaj jednak z zapasem: za luźne majtki przesuwają się i rolują.

Jak sprawdzić, czy majtki ciążowe dobrze leżą?

Majtki ciążowe leżą dobrze, gdy po kilku minutach noszenia przestajesz o nich myśleć. Po założeniu usiądź, pochyl się i przykucnij, a potem sprawdź, czy:

• pas leży płasko i nie zawija się ani nie zsuwa pod brzuch,
• gumki nie zostawiają czerwonych śladów na brzuchu i biodrach,
• nogawki nie wrzynają się w pachwiny i nie odstają,
• materiał na brzuchu układa się gładko, bez ucisku i bez fałd,
• tył zostaje na miejscu, gdy siadasz.

Za małe majtki uciskają, drażnią skórę i odznaczają się pod ubraniem. Za duże przesuwają się, rolują w pasie i marszczą w kroku. W obu przypadkach najpierw zmień rozmiar, a dopiero potem fason – ten sam krój w lepszym rozmiarze często rozwiązuje problem.

Z jakiego materiału powinny być majtki ciążowe?

Najwygodniejsze są majtki ciążowe z miękkiego, przewiewnego materiału z dodatkiem elastanu. Bawełna i tkaniny z włókien bambusowych są delikatne dla skóry i dobrze oddychają, a elastan pozwala majtkom rosnąć razem z brzuchem. Skóra w ciąży bywa bardziej wrażliwa, dlatego przy wyborze zwróć uwagę na:

• miękki, szeroki pas zamiast twardej gumki,
• płaskie szwy albo wykończenie bezszwowe, zwłaszcza w pachwinach i na brzuchu,
• bawełnianą wstawkę w kroku,
• oznaczenie certyfikatu tekstylnego, np. Oeko-Tex, jeśli chcesz wiedzieć, że tkaninę przebadano pod kątem szkodliwych substancji.

Pierz majtki ciążowe zgodnie z metką, najlepiej w woreczku i bez płynu zmiękczającego, który osłabia włókna elastyczne. Susz je na płasko, z dala od kaloryfera, a pas dłużej zachowa sprężystość. Te same zasady chronią biustonosze – opisuje je rozdział Pielęgnacja biustonoszy.

Jeśli latem dokuczają ci otarcia ud, zajrzyj do kategorii akcesoria ciążowe – znajdziesz tam między innymi opaski na uda. O tym, jak dobrać całą bieliznę na te miesiące, piszemy we wpisie Bielizna dla kobiet w ciąży – jaką wybrać?

Kiedy kupić majtki ciążowe i co nosić po porodzie?

Majtki ciążowe kup wtedy, gdy zwykłe zaczynają uciskać, zsuwać się pod brzuch albo zostawiać ślady. U jednych kobiet dzieje się to wcześnie, u innych dopiero w drugiej połowie ciąży. Do tego czasu wystarczą miękkie figi z elastycznym pasem, które nie uciskają brzucha.

W ciąży zmienia się też biust, dlatego równolegle sprawdź rozmiar biustonosza w kalkulatorze rozmiarów. Czym różnią się modele ciążowe i do karmienia, wyjaśnia rozdział Typy biustonoszy – funkcje, a o wyborze stanika na te miesiące piszemy we wpisie Bielizna dla przyszłej mamy – biustonosze ciążowe. Jeśli planujesz karmić, przejrzyj też biustonosze do karmienia.

Po porodzie wiele mam dalej nosi majtki z wysokim stanem jako delikatne wsparcie brzucha. Jeśli rodziłaś przez cesarskie cięcie albo coś cię niepokoi, zapytaj położną lub lekarza, jaka bielizna będzie dla ciebie odpowiednia. Na początku ciąży i w pierwszych tygodniach po porodzie przydają się też zwykłe, miękkie figi z bawełny – poniżej modele, które możesz porównać pod tym kątem.

Majtki bawełniane

Najczęstsze pytania: majtki ciążowe

Czy w ciąży mogę nosić zwykłe majtki?

Tak, dopóki nie uciskają i nie zsuwają się. Gdy brzuch rośnie, wąska gumka zaczyna jednak wrzynać się pod nim albo w biodra. Wtedy wygodniej będzie w majtkach ciążowych z szerokim, miękkim pasem.

Czy majtki ciążowe z wysokim stanem mogą uciskać brzuch?

Dobrze dobrane nie powinny. Szeroki, elastyczny pas rozkłada nacisk na większą powierzchnię niż wąska gumka. Jeśli po kilku godzinach widzisz czerwone ślady albo czujesz ucisk, wybierz większy rozmiar albo model z niskim stanem.

Czy majtki z niskim stanem nadają się na koniec ciąży?

Mogą, jeśli pas pod brzuchem nie uciska i nie zsuwa się. Przy dużym brzuchu niski pas czasem roluje się pod nim – wtedy wygodniejszy bywa wysoki stan. O wyborze decydują twoje odczucia, a nie tydzień ciąży.

Ile par majtek ciążowych warto mieć?

Tyle, żeby spokojnie nosić je na zmianę między praniami. Dobrze mieć co najmniej jeden model z wysokim i jeden z niskim stanem, bo w ciągu dnia potrzeby się zmieniają. Kolejne pary dokupuj, gdy zmienią się twoje wymiary.

Co zrobić, gdy majtki ciążowe podrażniają skórę?

Najpierw sprawdź rozmiar i miejsce, w którym pojawia się podrażnienie – często winna jest za ciasna gumka albo szew. Wybierz model bezszwowy z bawełnianą wstawką w kroku i pierz bieliznę łagodnym środkiem. Jeśli zaczerwienienie, świąd albo pieczenie nie mijają, skonsultuj się z położną albo lekarzem.

Czy w ciąży zmienia się rozmiar biustonosza?

Często tak – zmienia się zarówno obwód pod biustem, jak i miseczka. Dlatego co jakiś czas mierz się ponownie i wybieraj modele z elastycznymi miseczkami oraz zapasem regulacji w zapięciu. Gdy wahasz się między rozmiarami, napisz do naszej brafitterki – pomoc w doborze jest bezpłatna.

Czytaj także

• Jak wybrać biustonosz do karmienia – kiedy go kupić i jaki rozmiar wybrać.
• Jak dbać o piersi – pielęgnacja skóry biustu i samobadanie.
• Majtki ciążowe – komfort i wsparcie w okresie ciąży – cechy wygodnych majtek dla przyszłych mam.
• Bielizna Wacoal a zmieniająca się sylwetka – bielizna na czas po ciąży.