Jak dobrać biustonosz po mastektomii?

Po mastektomii biustonosz dobiera się przede wszystkim pod kątem wygody i komfortu w okolicy blizny, a dopiero potem wyglądu. Zanim wybierzesz bieliznę po operacji, zapytaj lekarza prowadzącego albo fizjoterapeutę, od kiedy i jaki biustonosz możesz nosić. Później liczą się miękkie materiały, szerokie ramiączka i dokładnie dobrany obwód.

Ten wpis jest dla kobiet po mastektomii i dla bliskich, którzy pomagają im w zakupach. Opisujemy, na co zwrócić uwagę w pierwszych tygodniach i później, jak dobrać rozmiar, jak biustonosz współpracuje z protezą i gdzie szukać pomocy.

Dlaczego wybór biustonosza po mastektomii jest tak ważny?

Po mastektomii biustonosz przestaje być zwykłą bielizną – zależy od niego wygoda na co dzień, a często także to, jak czujesz się we własnym ciele. Mastektomia to operacja usunięcia piersi, całej albo jej części, przeprowadzana najczęściej w leczeniu raka piersi albo profilaktycznie. Kobiety po tej operacji często nazywa się amazonkami.

Operacja ratuje zdrowie i życie, ale bywa trudnym przeżyciem – nie tylko fizycznie, lecz także emocjonalnie. Kobiety po mastektomii często mówią o utracie pewności siebie, o tym, że czują się mniej kobieco, zamykają się w sobie albo mają trudności w relacjach intymnych. Te uczucia są zrozumiałe i każda przeżywa je we własnym tempie.

Dobrze dobrana bielizna nie zastąpi leczenia ani wsparcia bliskich, psychologa czy grupy wsparcia, ale może pomóc poczuć się pewniej i wygodniej. Pierwszy krok zawsze należy jednak do lekarza prowadzącego albo fizjoterapeuty: to oni powiedzą, kiedy i jaki biustonosz możesz zacząć nosić.

Jaki biustonosz nosić w pierwszych tygodniach po operacji?

W pierwszych tygodniach po operacji nosi się zwykle biustonosz pooperacyjny, a jego rodzaj i czas noszenia ustala lekarz prowadzący. Takie modele szyje się z bardzo miękkich materiałów, bez wykończeń, które mogłyby podrażniać skórę i gojącą się bliznę. Wiele z nich zapina się z przodu, co ułatwia zakładanie, gdy ruchomość ręki i barku jest przez pewien czas ograniczona.

W tym okresie trzymaj się kilku zasad:

• stosuj się do zaleceń szpitala dotyczących biustonosza i opatrunków,
• unikaj fiszbin, szwów i ozdób w okolicy blizny, dopóki lekarz nie powie inaczej,
• wybieraj zapięcie, które założysz bez unoszenia rąk nad głowę,
• nie kupuj biustonosza „na zapas” – zapytaj lekarza, kiedy warto zmierzyć się ponownie,
• zgłaszaj lekarzowi zaczerwienienie, ból albo obrzęk, który nie mija.

Biustonosze pooperacyjne, modele z kieszonką na protezę i same protezy piersi dobiera się zwykle w sklepach medycznych i punktach zaopatrzenia ortopedycznego, z pomocą osoby przeszkolonej w ich doborze. Zapytaj lekarza, gdzie w twojej okolicy możesz to zrobić.

Na co zwrócić uwagę w biustonoszu dla amazonki?

Biustonosz dla amazonki, noszony już po zagojeniu się ran, powinien przede wszystkim nie uciskać, dawać stabilne oparcie i pasować do protezy, jeśli ją nosisz. Biustonosze do zadań specjalnych, także dla amazonek, opisuje rozdział Typy biustonoszy – funkcje. Przy wyborze sprawdź:

• materiał – miękki, przyjemny w dotyku, bez szorstkich szwów i ozdób w okolicy blizny,
• kieszonkę na protezę – wszytą w miseczkę, żeby proteza się nie przesuwała,
• zapięcie – regulowane zapięcie na haftki, także z przodu, ułatwia zakładanie,
• ramiączka – szerokie, które nie zsuwają się i pomagają utrzymać protezę na miejscu,
• boki – szerokie, żeby zakrywały bliznę i okolicę pachy,
• pas – dokładnie dopasowany, ani za luźny, ani za ciasny.

Jeśli zależy ci na zapięciu z przodu, przejrzyj biustonosze zapinane z przodu – o ich zaletach piszemy we wpisie Biustonosz zapinany z przodu – czy warto go mieć? Szersze boki mają biustonosze z szerokimi bokami.

Poniżej miękkie biustonosze bez fiszbin z naszej oferty. Nie są to modele pooperacyjne ani biustonosze z kieszonką na protezę – porównaj je pod kątem miękkości, szerokości ramiączek i boków, a wybór skonsultuj z lekarzem albo fizjoterapeutą.

Miękkie biustonosze bez fiszbin

Jak dobrać rozmiar biustonosza po mastektomii?

Rozmiar biustonosza po mastektomii dobierasz tak jak zwykle – od obwodu pod biustem – ale z kilkoma zastrzeżeniami. Pomiar krok po kroku pokazuje rozdział Jak się mierzyć pod biustem, a wynik możesz przeliczyć w kalkulatorze rozmiarów. Miseczkę dobierz do piersi, która została, i do protezy, jeśli ją nosisz – proteza zwykle odpowiada wielkością drugiej piersi.

Obwód dobierz szczególnie starannie. Zbyt ciasny pas i wpijające się ramiączka mogą uciskać okolicę blizny i pachy, a po operacji taki ucisk bywa szczególnie odczuwalny. Jeśli masz skłonność do obrzęku ręki albo okolicy pachy, zapytaj lekarza lub fizjoterapeutę, jaki ucisk jest dla ciebie bezpieczny.

Po częściowym usunięciu piersi albo po rekonstrukcji obie piersi mogą się różnić wielkością i kształtem. Wtedy miseczkę dobiera się zwykle do większej piersi, a różnicę wyrównuje wkładka – więcej przeczytasz w rozdziale Asymetria piersi – jak sobie radzić? Rozmiar może się też zmieniać w trakcie leczenia, więc zmierz się ponownie, gdy biustonosz zacznie inaczej leżeć.

Jak dopasować biustonosz do protezy piersi?

Biustonosz z protezą powinien trzymać ją stabilnie na miejscu, tak żeby nie przesuwała się w ruchu i nie wysuwała górą miseczki. Najwygodniej nosi się ją w biustonoszu z kieszonką, ale część kobiet nosi protezę także w zwykłych biustonoszach full cup z pełną, głęboką miseczką. Jednym z takich modeli jest Basic Beauty marki Wacoal – czy sprawdzi się u ciebie, pokaże przymiarka z protezą.

Kieszonkę można też doszyć do ulubionego biustonosza – zapytaj o to w punkcie, w którym dobierasz protezę, albo u krawcowej. Po założeniu biustonosza z protezą sprawdź przed lustrem, czy:

• proteza nie przesuwa się, gdy unosisz ręce i pochylasz się,
• górny brzeg miseczki przylega i nie odstaje od klatki piersiowej,
• obie strony wyglądają podobnie pod dopasowaną bluzką,
• ramiączka nie wpijają się mimo ciężaru protezy,
• pas leży poziomo i nie podjeżdża na plecach.

Ogólne zasady dopasowania znajdziesz w rozdziale Jak poznać, czy mój biustonosz jest dobry? W doborze rozmiaru zwykłego biustonosza pomoże ci też brafitterka – czym się zajmuje, wyjaśnia wpis Czym zajmuje się brafitterka i kiedy warto się do niej udać?

Jak wrócić do bielizny, w której czujesz się sobą?

Po zakończeniu leczenia wiele kobiet chce znów nosić bieliznę, która nie kojarzy się ze szpitalem – kolorową, koronkową, po prostu ładną. To zrozumiała potrzeba i nie musisz z niej rezygnować. Dobrze dobrany biustonosz to nie tylko wygoda, ale też sposób na odzyskanie pewności siebie.

Zasady z wcześniejszych sekcji nadal obowiązują: miękki materiał, dokładnie dobrany obwód, szerokie ramiączka i nic, co uciska bliznę. Przy większym biuście albo obwodzie przejrzyj biustonosze plus size – w dużych rozmiarach łatwiej o modele z szerokimi ramiączkami i bokami.

Na dni w domu i spokojniejsze wieczory wiele kobiet wybiera miękkie braletki – lekkie i przyjemne w noszeniu. Sprawdź tylko, czy wybrany model nie ma fiszbin, jeśli lekarz zalecił ich unikanie. Poniżej braletki, które możesz porównać pod kątem miękkości i wykończenia.

Miękkie braletki

Najczęstsze pytania: biustonosz po mastektomii

Kiedy po mastektomii można założyć zwykły biustonosz?

Nie ma jednego terminu – decyduje o tym lekarz prowadzący, który ocenia gojenie się rany i dalsze leczenie. Do tego czasu noś biustonosz zalecony po operacji. Gdy dostaniesz zgodę, zacznij od miękkich modeli bez fiszbin.

Czy po mastektomii można nosić biustonosz z fiszbinami?

To pytanie do lekarza prowadzącego. Część kobiet po zagojeniu wraca do biustonoszy z fiszbinami, inne zostają przy modelach miękkich. Jeśli fiszbina uciska bliznę albo okolicę pachy, zrezygnuj z niej.

Czy w myBra kupię biustonosz dla amazonki albo protezę piersi?

Nie mamy osobnej kategorii biustonoszy dla amazonek ani protez piersi. Takie modele najlepiej dobrać w sklepie medycznym, z protezą na miejscu. W myBra pomożemy ci wybrać miękki biustonosz na co dzień i dobrać jego rozmiar.

Jak prać biustonosz noszony z protezą?

Przed praniem zawsze wyjmij protezę i dbaj o nią zgodnie z instrukcją producenta. Biustonosz pierz delikatnie, najlepiej ręcznie, i susz na płasko. Szczegóły opisuje rozdział Pielęgnacja biustonoszy.

Czy bliska osoba może kupić biustonosz dla amazonki?

Może, jeśli zna aktualny rozmiar i zalecenia lekarza, ale przymiarka daje największą pewność. Zachowaj metki i dowód zakupu, żeby w razie potrzeby wymienić rozmiar. Gdy wahasz się między rozmiarami, napisz do naszej brafitterki – pomoc w doborze jest bezpłatna.

Czytaj także

• Jak dbać o piersi – pielęgnacja skóry biustu i samobadanie.
• Sposób zakładania biustonosza – jak założyć i wyregulować biustonosz.
• Jaki stanik po operacji powiększenia lub zmniejszenia biustu? – bielizna po innych operacjach piersi.
• Różowy październik – miesiąc świadomości raka piersi – o profilaktyce raka piersi.