Metamorfoza Klaudii: co daje prawdziwy biustonosz sportowy

Klaudia porównała dwa biustonosze sportowe: rozciągliwy model z sieciówki w rozmiarze XL i Panache Sport w rozmiarze 85G. W biustonoszu sportowym dobranym według obwodu i miseczki jej biust jest wyraźnie wyżej i nie podskakuje, a Klaudia – jak sama pisze – wreszcie może komfortowo ćwiczyć.

Ta historia jest dla ciebie, jeśli masz większy biust i szukasz biustonosza do biegania, na aerobik albo na siłownię. Zobaczysz zdjęcia przed i po, wymiary Klaudii i to, czym prawdziwy biustonosz sportowy różni się od rozciągliwego topu.

Czym prawdziwy biustonosz sportowy różni się od topu?

Prawdziwy biustonosz sportowy jest przede wszystkim funkcjonalny. Ma skutecznie podtrzymać i unieruchomić piersi w ruchu, tak żeby się nie kołysały, nie podskakiwały, nie sprawiały bólu i nie ograniczały swobody ruchów.

Tego nie zrobi zwykły sportowy top, bo zwykle jest bardzo rozciągliwy. Nie bez powodu takie „biustonosze” mają rozmiary S, M, L i XL – muszą się naciągnąć na każdą wielkość piersi i każdy obwód pod biustem. Materiał, który tak łatwo się rozciąga, nie utrzyma biustu w miejscu przy podskokach.

Dlatego polecamy biustonosze Panache Sport, które różnią się od modeli kupowanych najczęściej w sportowych sieciówkach. Klaudia sprawdziła to na sobie i przygotowała dla nas porównanie obu rodzajów biustonoszy.

Wymiary Klaudii: 92 i 116 cm, czyli rozmiar 85G

Klaudia ma większe wymiary: 92 cm pod biustem i 116 cm w biuście. Wybrała biustonosz Panache Sport w rozmiarze 85G według oznaczeń myBra, czyli 38G w rozmiarówce brytyjskiej. Wcześniej ćwiczyła w sportowym biustonoszu w rozmiarze XL.

Obwód 85 przy 92 cm pod biustem to dobry wybór. Wynika z zasady startowej z rozdziału Jak się mierzyć pod biustem: 92 − 3 = 89, w dół do 85. Literę miseczki wyznacza drugi pomiar, czyli obwód w biuście. Rozmiar startowy z obu wyników policzysz w kalkulatorze rozmiarów.

Marki brytyjskie, takie jak Panache, używają własnych oznaczeń obwodu i miseczek: po D są kolejno DD, E, F, FF i G. Dlatego ten sam rozmiar bywa zapisany na dwa sposoby. Jak czytać oznaczenia producentów, wyjaśniamy w Przewodniku po rozmiarach.

Sieciówka czy Panache Sport – co pokazują zdjęcia?

Na zdjęciu po lewej Klaudia ma na sobie biustonosz sportowy kupiony w jednej z bieliźnianych sieciówek, a po prawej – model Panache Sport. Wyraźnie widać, że w Panache Sport biust jest uniesiony znacznie wyżej.

Z profilu jeszcze lepiej widać, jak różni się kształt biustu. W Panache Sport piersi są podniesione i podtrzymane, a w sieciówkowym modelu wiszą w rozciągliwych „woreczkach” – biustonosz prawie wcale nie nadaje im formy.

Porównując biustonosze sportowe w lustrze, patrz nie tylko na przód, ale też na profil. To z boku najlepiej widać, czy biust jest uniesiony, czy opada w miękkim materiale.

Na zdjęciach po prawej Klaudia ma na sobie czarny model Panache Sport Power. Poniżej ten biustonosz w kilku kolorach, jeśli chcesz porównać go z tym, w którym ćwiczysz.

Dlaczego w Panache Sport biust jest wyżej?

Decydują trzy elementy: miseczki, pas i ramiączka. Miseczki biustonosza Panache Sport są w całości uszyte z materiałów o bardzo niskiej elastyczności i usztywnione lekką, oddychającą pianką. Nie rozciągają się pod ciężarem piersi, więc trzymają je w jednym miejscu.

To dobrze dopasowany pas utrzymuje biust na odpowiednim poziomie. U Klaudii rozmiar pod biustem jest właściwie dobrany, dzięki czemu piersi trzymają się w górze, a zapięcie z tyłu się nie podnosi.

Ramiączka w biustonoszu sportowym też nie powinny być zbyt rozciągliwe. Dobre są szerokie, stabilne i miękkie w dotyku od wewnątrz, żeby jak najbardziej ograniczyć otarcia. Jak sprawdzić te elementy przy przymiarce, opisujemy w rozdziale Jak dobrać biustonosz sportowy?.

Co Klaudia mówi o swoim biustonoszu sportowym?

Klaudia opisała nam swoje wrażenia z nowego biustonosza. Pisze o nim tak:

„Moja metamorfoza udała się w 100% dzięki biustonoszowi zakupionemu w Waszym sklepie My Bra, gdyż nie należę do osób o super figurze. Ale stwierdziłam, że warto, aby inne dziewczyny, które mają nadwagę, dowiedziały się, że mogą kupić dla siebie biustonosz sportowy, który leży idealnie, nic nie skacze i nie boli, a co najważniejsze – idealnie wszystko podtrzymuje.

Mój stary biustonosz sportowy kupiłam z firmy X (w rozmiarze XL), wszystko miało być super pięknie… Ale ani razu na aerobiku czy siłowni w nim nie byłam. Dzięki biustonoszowi Panache Sport wreszcie komfortowo mogę ćwiczyć, nic nie boli, zapewnia idealne podtrzymanie oraz stabilizację. Polecam każdej dziewczynie z większym biustem, aby zakupiła ten świetny biustonosz, który zmienił moje podejście do sportowych biustonoszy.” – Klaudia.

Dobry biustonosz sportowy jest na treningu tak samo ważny jak dobre buty. Jeśli twój sportowy leży w szafie, bo przy ćwiczeniach biust podskakuje, sprawdź najpierw rozmiar, a potem konstrukcję. Przy większym biuście i większej sylwetce przydadzą ci się wskazówki z rozdziału Jestem plus size. Jak dobrać biustonosz?.

Czy tylko duży biust potrzebuje podtrzymania w sporcie?

Nie. Piersi Klaudii w rozmiarze 85G należą do cięższych, ale podtrzymania w czasie sportu potrzebuje każdy biust. Także mniejsze, a nawet dużo mniejsze piersi są narażone na przeciążenia i naprężenia, zwłaszcza przy dynamicznym ruchu, takim jak bieganie.

Różni się tylko to, jak mocnego wsparcia potrzebujesz. Przy mniejszym biuście i spokojnym treningu wystarczy czasem miękki model bez fiszbin, a przy większym biuście i skokach częściej sprawdzają się modele z fiszbinami. Obie konstrukcje porównujemy w rozdziale Z fiszbinami czy bez? Usztywniany czy miękki?.

W przymierzalni podskocz kilka razy i weź głęboki oddech: biust ma się przemieszczać jak najmniej, a pas nie może utrudniać oddychania. Jeśli coś jest nie tak, porównaj objawy z rozdziałem Dlaczego mój biustonosz źle leży?.

Zmieniłaś biustonosz sportowy i widzisz różnicę? Pochwal się nam – najciekawsze przemiany publikujemy, żeby pokazać innym kobietom, jak wiele może zmienić dobrze dobrany biustonosz. Zasady znajdziesz w rozdziale Jak dodać swoją metamorfozę?.

Jeśli potrzebujesz mocnego podtrzymania przy większym biuście, zacznij od modeli z fiszbinami. Poniżej sportowe biustonosze z fiszbinami, które możesz porównać.

Sportowe biustonosze z fiszbinami

Najczęstsze pytania: biustonosz sportowy przy dużym biuście

Czy sportowy top w rozmiarze S–XL wystarczy przy dużym biuście?

Zwykle nie. Top w rozmiarze literowym musi naciągnąć się na różne obwody i miseczki, więc przy większym biuście jest zbyt rozciągliwy, żeby unieruchomić piersi. Lepiej sprawdzi się biustonosz sportowy dobrany według obwodu i miseczki.

Co oznacza zapis 85G i 38G przy tym samym biustonoszu?

To ten sam rozmiar zapisany na dwa sposoby: 38G to oznaczenie brytyjskiego producenta, a 85G – oznaczenie w sklepie myBra z obwodem w systemie europejskim. Brytyjskie litery miseczek nie pokrywają się jeden do jednego z europejskimi, bo po D są DD, E, F i FF. Przy markach brytyjskich sprawdzaj więc tabelę rozmiarów producenta.

Czy przy nadwadze znajdę wygodny biustonosz sportowy?

Tak, jeśli dobierzesz go według obwodu i miseczki, a nie rozmiaru literowego. Zwróć uwagę na szeroki pas, który nie zwija się przy skłonach, i ramiączka, które nie wbijają się w barki. Więcej wskazówek znajdziesz w rozdziale Dobry biustonosz plus size. Jaki powinien być?.

Co zrobić, gdy piersi bolą podczas ćwiczeń mimo dobrego biustonosza?

Najpierw sprawdź, czy rozmiar i podtrzymanie są na pewno dobre, bo za duża miseczka albo luźny pas pozwalają biustowi podskakiwać. Na wrażliwość piersi wpływa jednak wiele czynników, nie tylko biustonosz. Jeśli ból się powtarza albo zauważysz zmiany w piersiach, skonsultuj się z lekarzem.

Czy biustonosz sportowy kupuję w tym samym rozmiarze co codzienny?

Zwykle tak, jeśli twój codzienny biustonosz jest dobrze dobrany. Gdy w sportowym trudno ci oddychać, przymierz większy obwód z miseczką o literę mniejszą. Gdy wahasz się między rozmiarami, napisz do naszej brafitterki – pomoc w doborze jest bezpłatna.

Czytaj także

• Metamorfozy myBra – wszystkie historie klientek przed i po.
• Jak dodać swoją metamorfozę? – jakie zdjęcia wysłać i jak je zrobić.
• Metamorfoza Małgorzaty – sportowa – z rozciągliwego topu na Panache Sport.
• Biustonosze sportowe Panache Sport – kompendium wiedzy – materiały, dopasowanie i ramiączka.